स्वास्थ्य

कई बार कुछ छोटी-छोटी आदतों में बदलाव करके भी वजन कम करने की प्रक्रिया को बेहद आसान बनाया जा सकता है। 
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फैटी लीवर की बीमारी लीवर में फैट जमा होने के कारण होती है। फैटी लीवर रोग दो प्रकार के होते हैं- अल्कोहलिक और नॉन-अल्कोहलिक। 
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नमक एक ऐसा इंग्रीडिएंट है, जिसका इस्तेमाल हम सभी नियमित रूप से करते हैं। यह भोजन में एक स्वाद शामिल करता है।
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इस समस्या को "टेक नेक" के नाम से जाना जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, आजकल हर 10 में से लगभग 7 लोगों को टेक नेक की शिकायत रहती है।
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हमारे देश में चाय के शौक़ीन लोगों की संख्या काफी ज़्यादा है। कई लोगों को तो चाय इतनी ज़्यादा पसंद होती है कि वे दिनभर में 6-7 कप चाय पीते हैं।
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