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स्वास्थ्य
स्वास्थ्य : डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद पेयपदार्थ।
इसके साथ ही डायबिटीज से किडनी और यूरिन की समस्या भी हो सकती है। जानिए कुछ फायदेमंद पेयपदार्थ।
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स्वास्थ्य : युवाओं में कम नींद की वजह से बीमारियों का बढ़ रहा खतरा।
लोग जिस तरह से लाइफस्टाइल को हल्के में ले रहे हैं उसका खतरा तेजी से बढ़ रहा है। बिना किसी नोटिस के कम आयु में बीमारियां शिकार कर रही हैं।
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पेट की गैस से छुटकारे में लौंग का इस्तेमाल फायदेमंद।
पेट में समस्या का प्रमुख कारण अनियमित दिनर्चया,खानपान का ध्यान न रखना गलत समय पर सोना व जागना कब्ज जैसी समस्या का प्रमुख कारण हैं।
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कोलेस्ट्रॉल कम करने में फायदेमंद अखरोट।
कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना सिर्फ मोटापा ही नहीं बढ़ाता बल्कि कई गंभीर बीमारियों को भी जन्म देता है। इसे कम करने के लिए बेशक आप कई जतन करते होंगे।
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चाय के नये नये रूप, ग्रीन टी, ब्लैक टी, आइस टी और अब बनाना टी।
पिछले कुछ सालों से लोगों की लाइफस्टाइल में काफी बदलाव आया है। लोग अपनी बॉडी शेमिंग को लेकर बहुत स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करने लगे हैं।
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