वजन कम करने के लिए डाइट में पोटेशियम को शामिल करना फायदेमंद।
आज के युवाओं की चाह स्लिम और फिट रहने की होती है। जिसमें प्रोटीन और आयरन वजन घटाने में बहुत हद तक मदद करता है।
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